CariSoci/e
tutti noi siamo profondamente convinti di come il camminare possa contribuire in modo importante al benessere fisico, mentale e sociale delle persone, tesi ampiamente riconosciuta dall’OMS e recentemente ribadita fra le “Azioni da intraprendere per un sano recupero da COVID-19” (https://www.who.int/news-room/feature-stories/detail/actionables-for-a-healthy-recovery-from-covid-19).
Riteniamo altresì assolutamente importante rispettare rigorosamente tutte le le restrizioni imposte per ragioni di prevenzione sanitaria emanate dal Governo e dalle Regioni. Per chi cammina, la sicurezza di un gruppo in montagna o cmq in ambiente outdoor è da sempre un abito mentale a 360 gradi.
Il recente DPCM del 24 ottobre 2020 riconosce questo valori non sospendendo le attività di trekking, come già specificato e dettagliato dalla Circolare 15350 del Ministero dell’Interno del 16 ottobre 2020 in cui vengono definite le modalità che si devono rispettare affinché possano essere condotte in sicurezza.
Si veda anche: FEDERTREK, TREKKING IN SICUREZZA PER LA SALUTE – IL DPCM del 24 ottobre 2020
Per questo ti chiediamo di leggere con molta attenzione, approvare e fare proprio il seguente elenco di misure di sicurezza, di impegnarsi a metterlo in atto in occasione di questa escursione e dichiarando altresì di liberare gli accompagnatori FederTrek da qualsivoglia responsabilità in merito al rischio di contagi. L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per assicurare il rispetto delle condizioni di sicurezza.
NON si può prendere parte all’escursione per una qualsiasi delle seguenti ragioni:
- · se prima di una escursione si lamentano sintomi di infezioni respiratorie (febbre, tosse, raffreddore);
- · se si ha avuto contatti con persone affette da COVID-19 nei 14 giorni precedenti l’escursione;
- · se non si è prenotata per tempo la partecipazione all’escursione (non è possibile partecipare in quanto le misure di sicurezza e lo svolgimento delle escursioni sono state organizzati sulla base del numero dei prenotati).
Come organizzarsi per partecipare all’escursione:
- · Avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti.
- · Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua.
- · I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi.
Quale distanza tenere dai compagni di escursione:
- · Con i propri compagni di escursione mantenere sempre la distanza di sicurezza di almeno 2 metri. Indossare sempre la mascherina in caso di sosta, tranne che per bere o mangiare.
- · Durante la camminata mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più). Indossare la mascherina quando non è possibile rispettare tali distanze.
Come ridurre il rischio di contagio:
- · Non toccarsi occhi, naso e bocca. Ci si infetta facilmente con i patogeni se portati a contatto con le mucose.
- · Indossare la mascherina, meglio se chirurgica, soprattutto nei momenti di sosta e laddove si sia costretti ad avvicinarsi.
- · Durante la camminata igienizzare spesso le mani con una soluzione disinfettante, e fallo in particolar modo nel momento di manipolare cibo e bevande.
- · Portare guanti monouso, da utilizzarsi esclusivamente in caso di necessità.
- · Se si utilizzano i bastoncini per la camminata, usare sempre le proprie o di un congiunto.
- · Evitare di affollarsi nei momenti di stazionamento o in prossimità di una strettoia.
- · Non scambiare cibo e/o bevande con i compagni di escursione.
- · Manipolare solo il proprio smartphone e non passarlo o farlo manipolare ad un compagno di escursione
- · Informarsi sulla difficoltà del percorso e valutare con prudenza la tua forma fisica: dopo un periodo di inattività potresti non essere così preparato come pensi.
